26歳から始めるダイエット生活

小学生の時の引越しを期にブクブクと太り26歳になってしまった。このままではヤバスと思い嘘なしでダイエット記録を公開してきます。

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今日は豆乳クッキーのごま味を
夕食時に食べてみました。


硬い食感が食べ応えあって(・∀・)イイ!
よく水分を多目に取りながら

よく噛んで食べたら満腹感を得ることが出来た
気がします。




上の画像はゴマ味です。
なんか美味しそうに撮る工夫もなにもしなかったから
味気ないねヾ(;´▽`A``



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こんばんは
ブログ村からお邪魔しました。

私もダイエット中です。お互い目標に向けて頑張りましょう♪
よかったら私のブログも見に来てくださいね。
2007/08/13(月) 22:43:46 | |友香 #-[ 編集]
友香さんへ
初めまして。
コメントありがとうございます。
あたしはこれから色んなダイエットに挑戦しながら
頑張っていきたいと思ってます!

早く自分にあったダイエット法を見つけたいです!

お互い頑張りましょうね♪
2007/08/14(火) 00:59:28 | |@もく@ #-[ 編集]
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